千焦千卡换算，卡路里计算器app -凯发推荐

千焦卡路里换算

千焦卡路里的换算如下：1千焦=238.9卡(卡路里)。

千焦和千卡换算计算器

1、千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位，如果需要换算成千卡（大卡），可以通过以上计算器换算。

2、1千焦（kj）=0.239千卡（kcal）1千卡（kcal）=4.184千焦（kj）

3、因为卡路里的单位太小，一般多使用千卡或大卡。千卡或大卡也常称为“卡路里”或“卡”，这种和小卡路里的混淆需要根据常识加以区分。

千焦和千卡换算公式

1千焦(kj)=0.2389千卡(kcal)

千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kj，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。

千焦和千卡的换算单位倍数是多少

1千焦（kj）＝0.2389千卡（kcal）。

1千卡＝4186焦耳＝4.186千焦（kj）。1卡等于4.2焦耳（j）。

扩展资料：

一个正常人每天需要的热量，与他的体重有关。

每小时热量摄入与体重的关系约为1千卡／小时／公斤，即4.186千焦／小时／公斤。所以体重为50kg的成年人的正常日平均热量需求量如下：

所需平均热量＝4.186kjx24小时x50kg＝5023.2kj。

平均而言，身体每增加一公斤体重需要0.1mj的热量。

一般来说，一个成年男性每天大约需要925万到1009万焦耳的热量；一个成年女性每天需要大约798到882万焦耳的热量。小学生的平均每日热量需求大约与成年男性的更低热量需求相同，约为925万焦耳。

千焦与大卡的换算公式

1千焦=0.2389大卡，1大卡=4.186千焦。

大卡和千焦都是一种热量单位，大卡是一种口语的说法，大卡也就是千卡，其他的热量单位还有卡路里、卡、焦耳。比如这顿饭主食吃了四两米饭或者两个馒头，到底会产生多少热量；比如在跑步机上慢跑或者快步走3000米或者游泳1000米到底消耗多少热量，会用到这些热量的单位。

千焦和千卡的换算

平时说的卡有两种一种是热力学上的一种是用于计算食物热量的，食物上的大卡就是热力学上的千卡公式换算如下：1千卡大约=4000卡路里1卡=4.3卡路里1卡=4.2焦耳1千卡＝4.184千焦所以，1卡路里=0.977焦耳