龟苓膏是什么(龟苓膏是增肥的还是减肥的) -凯发推荐

龟苓膏的苓是什么

龟苓膏呈黑色，微带透明。它最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等，经过长时间熬炼而成的保健食品，它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。

龟苓膏是什么做的

1、首先准备好龟苓膏粉50克，桂花蜜6勺，椰奶或者炼乳6勺，雪梨70克，接着先用100毫升凉开水将龟苓膏粉化开，过程中用勺子慢慢搅拌。

2、接着起锅在锅中加清水烧沸后关火，然后将化开的龟苓膏水慢慢倒入开水中，并不断搅拌直至均匀，搅拌好之后接着倒进容器中，并盖上盖子，待冷却，冷却后将其放入冷藏室放1小时，让龟苓膏凝固成型。

3、到时间拿出凝固成型的龟苓膏，将其切小块后倒入玻璃器皿，接着将雪梨去皮切小丁后铺在龟苓膏上，加入椰奶或炼乳，最后在龟苓膏表面淋上糖桂花即可食用。

龟苓膏的原料

龟苓膏的做法有很多种，主要原料是龟苓膏粉，再适当准备一些辅料就可以，可以根据自己的口味来选择材料。简单的做法只要准备龟苓膏粉、牛奶、蜂蜜或者糖浆就可以。

*** 时，首先取20g龟苓膏粉，放入碗中，慢慢加入少量温水，并不停搅拌，直到调和均匀，一定要将龟苓膏粉完全溶解，否则会影响口感。再加入400ml热开水，搅拌均匀。

然后将液体倒进锅里，加热煮沸2分钟，再倒入碗中，等到彻底冷却后盖上盖子，放入冰箱中冷藏几个小时，等待它完全凝固后，就可以取出来吃了。

吃之前分成小块，加入牛奶，再淋上适量蜂蜜或者糖浆，味道会更好。

龟苓膏的原料是什么

主要原料是龟苓膏粉，再适当准备一些辅料就可以，可以根据自己的口味来选择材料。简单的做法只要准备龟苓膏粉、牛奶、蜂蜜或者糖浆就可以。

龟苓膏的来由

龟苓膏起源于我国广西梧州，是历史悠久的传统药膳。主要以名贵的鹰嘴龟土茯苓为为原料，再配生地等药物精制而成。根据《苍梧郡志》记载，早在明末清初，苍梧郡 *** 售卖的龟苓膏的店铺便形成一定规模

龟苓膏的龟是什么

龟苓膏是一种主要以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，在配上蒲公英，金银花，生地等花药制成的。有鹰嘴龟的成分，其是一种名贵的中药。