巴戟天煲汤可以吗，巴戟天煲汤更佳配伍 -凯发推荐

巴戟配什么煲汤更好

步骤/方式1

准备食材：猪骨3块，巴戟适量，杜仲适量，何首乌3片，黄芪适量，去核红枣5颗，生姜5片，花生米适量

准备好食材

步骤/方式2

猪骨飞水，

步骤/方式3

所有食材放入炖盅，加入适量水。炖煮3小时。

步骤/方式4

装碗开喝

巴戟天猪脚黑豆煲汤做法

猪前脚半只，巴戟10g，杜仲10g，黑豆一把，红枣2颗，枸杞1小把，姜2片，盐适量。

做法：

1、巴戟、杜仲、黑豆，红枣和枸杞洗净；

2、猪脚剁成块，放入开水中汆烫一下，洗净沥干水分；

3、将猪脚、巴戟、杜仲、红枣、枸杞和姜片放入汤煲中，加入足量的水，大火烧开，撇去浮沫，转小火慢炖2小时；也可以放入隔水炖盅中，入高压锅，隔水炖30分钟；

4、炖好后加适量盐调味即可。

5、还可以加入花生、核桃等食材一起煲汤；春天时湿气重，可以加入一把炒薏米同煲，可以祛湿。

巴戟炖汤需要什么材料

主料：鸡腿400克，巴戟100克

配料：黑豆50克，胡椒2克

做法：

1将鸡腿剁成块，入沸水中汆烫，捞起来冲干净。

2黑豆洗净，和鸡腿、巴戟、胡椒一起入锅，加水盖过材料。

3以大火煮沸，转小火续炖40分钟

巴戟杜仲黄精汤的做法

步骤/方式一

准备食材：猪骨3块，巴戟适量，杜仲适量，何首乌3片，黄芪适量，去核红枣5颗，生姜5片，花生米适量

准备好食材

步骤/方式二

猪骨飞水，

步骤/方式三

所有食材放入炖盅，加入适量水。炖煮3小时。

步骤/方式四

装碗开喝

巴戟可以同五指毛桃煲汤吗

不可以，五指毛桃当中富含有一定量的有机酸,而有机酸能够很好的增加味蕾的敏感性,同时也能够很好的促进胃肠道消化液的分泌。对于食欲不振

巴戟天炖牛肉的做法

1、将巴戟用水洗净，除去内梗，切2厘米长的段；牛肉用沸水氽去血水，洗净，切4厘米见方的块状；胡萝卜去皮，切成3厘米见方的块状；香菜洗净，切2厘米的段；姜拍松、葱切段。

2、将牛肉、巴戟、胡萝卜、料酒、姜、葱同放炖锅内，加入清水适量。

3、将炖锅置武火上烧开，打去浮沫，再用文火炖煮55分钟，加入盐、味精、胡椒粉、香菜，搅匀即成。